Túratárs és Túra kereső, túrázás, szervezett túrák - Túratárs.com » Forum » Hosszútávú és ultra gyalogtúra

TELJES VERZIÓ MEGTEKINTÉSE: Link

Tárgy: Hosszútávú és ultra gyalogtúra
Tartalom: Hosszútávú és ultra túrák teljesítése, azokra történő felkészülés. Ajánlott és kötelező felszerelés. Többnapos hosszútávú gyalogtúrákat tervezek teljesíteni. Ezekre saját magammal szemben szigorúan betartott edzéssel készülök fel. Jelenleg heti háromszor futok 6 km-t ezt a következő 3 hónapban növelném háromszor 10 km-re. Szombaton ha az időm másként nem engedi 20 km futás, ha lehet terepen(belegyalogolva nem végig futva, csak annyit futok amennyi jólesik). Ha van rá lehetőségem akkor teljesítmény túrán veszek részt, 20-50 km-es távokon. Idén a Csereháton 128 km-t 2 nap alatt, és a Zemplénben 240 km-t 4+1 napra tervezve szeretnék megtenni. Sátor nélkül, hálózsákkal nomád formában. Gyakorlatilag a létfentartáshoz mindent magammal vinnék, illetve azt menetközben pótolnám. A napi távok 60-70 km között lennének. Ezeknek a távoknak a több napon át tartó megterhelésére készülök fel.